Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 47,26g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Espinafre, Molho Salsa, Itambé Leite em Pó Integral, Vila Alimentos Granola sem Glúten e sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Banana Prata. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Abobrinha, Repolho-Roxo, Abóbora Cabotia. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tânia Ajala
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