Diario de foreverfrost, 13 ago. 21

no enchiladas for a few days
134,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1215 kcal Grasa: 49,00g | Prot: 73,00g | Carbh: 125,00g.   Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Cena: Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Mountain King Butter gold mashed potatoes, Stouffer's Meatloaf in Gravy. más...
4937 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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