Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 66,08g | Carbh: 175,80g.
Desayuno: Apel, Pisang. Almuerzo: Ikan Kembung, Tahu Goreng, Telur Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Potongan-Potongan Jamur dan Batang, Kentang Rebus. Cena: Pisang, Matchamu Matcha Latte, Pisang, Apel. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Oishi Makado. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rania yasmine
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