Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 93,13g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Fage Yogurt Greco Total 0% , Nu3 Eritritolo, Perugina Cacao Amaro, Noberasco Uva Sultanina Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Ananas, Zucchine, Bofrost Tagliata di Tonno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Avocado, Lattuga a Foglia Verde, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Tonitto Gelato Linea Fiordilatte Variegato Amarena, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Caputo Mandorle Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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