Diario de alohaerba92, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1577 kcal Grasa: 47,35g | Prot: 52,64g | Carbh: 223,90g.   Desayuno: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Almuerzo: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Focaccia Tradizionale Lidl MIO. Cena: Italiamo Tiramisù. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
1982 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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