Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 129,43g | Prot: 73,65g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: Ляховичок Сметана 20%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Almuerzo: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сметана 20%, Щи с Мясом. Cena: Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Сметана 20%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сало. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Банан, Банан. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chirik988
|