Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 13,43g | Prot: 45,11g | Carbh: 70,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Край Каравай Батон с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, RLine Light Whey. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanochkasg
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