Diario de zapatista, 04 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2011
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2011:
2700 kcal Grasa: 106,09g | Prot: 103,77g | Carbh: 337,17g.   Desayuno: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), chorizo burrito, jamba juice oatmeal, power mega mango. Almuerzo: big chocolate chip cookie. más...
2606 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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