Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 25,89g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Porridge, Trolli Dinorex. Almuerzo: Cappuccino, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Mortadella, Weizenbrötchen. Cena: Speiseeis, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Bratwurst. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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