Diario de ruthe1213, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1239 kcal Grasa: 79,31g | Prot: 92,00g | Carbh: 41,05g.   Desayuno: Nucific Nucific Bio-x4, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nucific Nucific Bio-x4, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Butter, Beef Steak, Asparagus, Bio X4. Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Cranberry Walnut Salad with White Meat Chicken, Nucific Nucific GI complex, Ibitta Lal-k-chofa Alcachofa, Lindora Peach Mango Drink Mix, Lindora Chocolate Mint Bar. más...
1978 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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