Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 71,09g | Prot: 92,13g | Carbh: 83,00g.
Desayuno: Sauerteigbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Hofburger Gouda, Aldi Edelsalami. Almuerzo: Alpro Hafer Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Pina Colada, Gurke (Geschält), Möhren, Aldi Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: ESN Fruity Whey Isolate, Nektarinen, Apfel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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