Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 100,43g | Carbh: 234,77g.
Desayuno: Maizena Amido di Mais, Succo di Limone, Nu3 Eritritolo, Pesca Noce, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Fiocchi d'avena, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Almuerzo: Conad Mezze Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Pomodorini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Libera Terra Ceci Biologici Lessati. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Algida Magnum Paradiso, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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