Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 72,51g | Carbh: 225,94g.
Desayuno: Tempe Bacem, Pisang, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Daun Katuk, Nasi Merah. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Roma Biskuit Kelapa, Pisang, Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de linche.law
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