Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 64,83g | Carbh: 105,78g.
Desayuno: バナナ, ケチャップ, 生卵, AEON 鶏ささみ, Quaker オートミール. Cena: セブンプレミアム 里芋そぼろあん, チーズケーキ, 西友 7種の和風野菜ミックス, 紀文 糖質0g麺 平麺. Pasa Bocas / Otros: チーズケーキ, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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