Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 126,44g | Carbh: 234,85g.
Desayuno: トップバリュー むきえだ豆, キッコーマン 超減塩しょうゆ, 味の素 パルスイート カロリーゼロ(液体), バナナ, トップバリュー 突きこんにゃく黒, マヨネーズ, 鶏の胸肉, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, シークワーサー. Almuerzo: 片栗粉, ピーマン, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, ニンジン, 玉ねぎ, S&B おろし生しょうが, リケン 素材力だし かつお, リケン 素材力だし こんぶだし, 蟹. Cena: 味の素 コンソメ塩分ひかえめ, デリカスイト 鮭の塩焼きと牛肉コロッケ弁当. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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