Diario de slobbet, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1063 kcal Grasa: 33,47g | Prot: 58,72g | Carbh: 149,12g.   Desayuno: Apples , Great Value Sliced Provolone Cheese, Sahlen's Smokehouse Ham, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Almuerzo: Gala Apples, Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Hormel Compleats Chicken & Noodles. Cena: Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Hormel Compleats Chicken Breast & Dressing. más...
1229 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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