Diario de MobileGoo, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1876 kcal Grasa: 151,08g | Prot: 104,85g | Carbh: 191,07g.   Desayuno: Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, General Mills Original Cheerios. Cena: Chicken Wing - Mild (Popeyes), Chicken Leg - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Cajun Fries (Regular). más...
2441 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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