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djl531
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15 ago. 21
Diario de djl531, 15 ago. 21
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Still taking long runs on the weekends but I eat and drink too much.
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2021:
332 kcal
Grasa: 1,65g | Prot: 7,68g | Carbh: 70,53g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Florida Crystals Demerara Cane Sugar, Coffee, Yellow Corn Grits Cereal (Dry, Unenriched) .
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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That’s me ☺️
15 ago. 21 por el miembro:
Pennlf
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