Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 66,47g | Carbh: 137,78g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra, Misura Stevia, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Twinings Thè, Panmonviso Biscotto Salute. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Riso. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Carrefour Speck, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Save Burro di Arachidi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
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877 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de graziagrace_
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