Diario de SkitzerTheCat, 15 ago. 21

Just another step on the journey.
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1492 kcal Grasa: 44,50g | Prot: 59,75g | Carbh: 206,50g.   Desayuno: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. Almuerzo: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Cena: Panda Express Vegetable Spring Roll, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips Garden Salsa, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. más...
2980 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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