Diario de Anderson 110313, 15 ago. 21

Finalizando a quinta semana do projeto de recomposição corporal!
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1859 kcal Grasa: 74,84g | Prot: 103,75g | Carbh: 191,67g.   Almuerzo: Prato Fino Arroz Integral (15G), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Cena: Jóia Pão Francês Correto , Aurora Linguiça Toscana. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Anderson 110313


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