Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 70,10g | Prot: 93,28g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pempek, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sasa Bumbu Opor, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Maicih Basreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Morin Creamy Peanut Butter, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Tempe Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Maicih Basreng. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwe berginggsul
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