Diario de ajimusthafa28, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1775 kcal Grasa: 75,29g | Prot: 70,07g | Carbh: 211,19g.   Desayuno: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cireng, Neo Coffee Caramel Machiato, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Garuda Rosta Kacang Panggang. Almuerzo: Lalapan, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Jus Strawberry, Jas Jus Jas Jus Mangga, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ajimusthafa28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.