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0.9lb down
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 40,83g | Carbh: 178,45g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Oil of Oregano, 1 Capsule D-Mannose, 1 Capsule D-Mannose, Fresh Lime Juice. Almuerzo: 1 Capsule D-Mannose, Cranberry Juice, Dripdrop ORS Dehydration Relief Fast Lemon Electrolyte Powder, 1 Capsule Probiotic, Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Butter (Salted) , Nature's Path Gluten Free Pumpkin Spice Waffles. Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito, Prana bowl, Patak's Pappadum, Generic Indian Kitchari, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, ShopRite Sweet Red Peppers, One Organic Roasted Seaweed Premium Sushi Nori, Kroger Romaine Hearts, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Hummus. Pasa Bocas / Otros: 1 Capsule D-Mannose, 1 Capsule Probiotic, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Oil of Oregano. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Doing great, you're halfway there.
17 ago. 21 por el miembro: Tai_1-9
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17 ago. 21 por el miembro: mewgirl
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Peso Histórico de mewgirl
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