Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 108,15g | Prot: 86,95g | Carbh: 20,43g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Süzme Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Cena: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Ton Balık. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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