Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 98,70g | Carbh: 163,80g.
Desayuno: Mãe Terra Chia Semente, Pão de Batata Doce, Vida Veg Requeijão Vegano, A Tal da Castanha Barista, Limão, Pilão Café, Mamão Papaia, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Ovo Mexido. Almuerzo: Leão Fuze Chá de Maçã, Café Expresso, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Cena: Batata Assada, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Pasa Bocas / Otros: a tal da Castanha Mini Maçã e Banana, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Crepioca, Tangerinas, Castanhas-do-Pará. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|