Diario de CamoElephant, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1296 kcal Grasa: 56,35g | Prot: 69,00g | Carbh: 119,99g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Butter, Breadmaker Brioche (6 Rolls), Tesco Smoked Bacon Rashers, Tea with Skimmed Milk. Cena: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Morrisons Houmous, Ryvita Thins Rosemary & Sea Salt, Tea with Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Nestle Optifibre, PhD Diet Whey, Nestle Optifibre, Nestle Optifibre. más...
2045 kcal Ejercicio: Pole Dance - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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