|
вот тебе и интуитивное питание 😁 с углеводами и всем остальным вес тает. я учусь слушать себя 💜 ещё бы еду фоткать не забывать для дневника) но обычно у меня все не очень красиво)
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|