Diario de henriquedosacramento, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2367 kcal Grasa: 61,71g | Prot: 203,71g | Carbh: 216,41g.   Desayuno: Ovo Estrelado, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Urbano Macarrão de Arroz, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Urbano Macarrão de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Predilecta Polpa de Tomate. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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