Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 58,74g | Carbh: 239,81g.
Desayuno: Vegeta Vegeta, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Urap, Nasi Putih, Otak-Otak, Tahu. Cena: Jack N Jill Cloud 9 Crunchy, Kraft Keju Cake, Jas Jus Jas Jus Mangga, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Pakcoy, Otak-Otak, Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayubela
|