Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 144,47g | Carbh: 220,98g.
Desayuno: Pensasmustikka, Alpen Porridge Fruit & Nut, Rusinat, Risetti Pellavansiemen , Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Almuerzo: Paistettu Kananmuna, Filos Feta Juusto, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Apetit Pakasteherneet, Kesäkurpitsa, Sipulit, Ruusukaali (Pakaste). Cena: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Apetit Pakasteherneet, Kesäkurpitsa, Sipulit, Ruusukaali (Pakaste), Keiju Auringonkukkaöljy, Persilja, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Dovgan Tattarisuurimot. Pasa Bocas / Otros: Rajamäen Viikuna Balsamikastike, Kirsikkatomaatit, Deli Corner Luomu Rucola, Paprika (Punainen), Punaherukka, Pirkka Suomalainen Omena, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, GoGreen Punaiset Linssit, Persilja, Purjo. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casa_blanca
|