Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 193,98g | Carbh: 256,14g.
Desayuno: Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Milbona Yogurt Intero Bianco, Activity Fiocchi di Frumento e Crusca, Belbake Granella di Nocciole, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Kania Dressing Yougurt, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Bonduelle Gentilina, Lidl Carpaccio di Bovino Adulto. Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Nixe Tonno al Naturale, Baresa Melanzane a Filetti, Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Ananas, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Self Omninutrition Intra Workout Stack, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pesca, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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