Diario de zapatista, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1760 kcal Grasa: 83,82g | Prot: 68,79g | Carbh: 189,66g.   Desayuno: Apples, Starbucks Caffe Americano (Venti), Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito, Taylor Farms Celery Sticks. Almuerzo: Cantaloupe Melons, Great Value Pineapple Chunks, Cheese Pizza. más...
2517 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.