Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 69,61g | Prot: 81,56g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Молоко, Сливочное Масло, Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Ветчина Индейки, Омлет или Яичница. Almuerzo: Зеленый Чай, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Балтком Творожное Зерно, Грецкие Орехи, Ананас. Cena: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, 137 Degrees Миндальное Молоко. más...
|
|
1751 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 2 horas y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swmrsss
|