Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 83,36g | Prot: 100,59g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Landers Сыр Сулугуни 40%, Савушкин Молоко 2,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья , Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин 101 Зерно 5%, Борщ со Свининой, Гроднохлебпром Хлебец Белковый Отрубной, Брест-Литовск Сметана 15%, Серволюкс Агро Голубцы Аппетитные. Cena: Савушкин Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Benlianfood Rice Snacks Curcuma, Дыня Торпеда, Персики, Савушкин Йогурт Ананас Дыня, Fitforce Чиа Черная Семена, Морозпродукт Мороженое Дыня-Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|