Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 64,23g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Balocco Pastefrolle, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Susine, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Mare Fresco Filettino di Nasello, Pane Bianco, Minestrone. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Mulino Bianco Cornetto all'albicocca. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Scooter - 30 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Descansando - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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