Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 87,09g | Carbh: 112,66g.
Desayuno: Ovo, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Tomates, Alface, Batata Doce Cozida. Cena: Batata Doce, Sadia Mortadela Defumada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Erlan Chocolate Branco Zero Açúcar , Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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