Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 52,63g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Real Ketones Keto Powder Sticks, John Morrell Off the Bone Smoked Ham, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Great Value Sliced Provolone Cheese. Almuerzo: Pruvit Keto Os Nat Lite, Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Cena: Hormel Dinty Moore Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Pears , Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de slobbet
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