Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 138,28g | Carbh: 231,42g.
Desayuno: Ovo Frito, Tapioca. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Probiótica Whey Baunilha, Maçãs Fuji, Morangos, Suco de Maracujá. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlim314
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