Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 60,30g | Carbh: 179,24g.
Desayuno: Semur Daging, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Almuerzo: Es Teler. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Permen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulanimut
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