Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 54,14g | Carbh: 171,24g.
Desayuno: Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Expo Fresh Strawberries, Kraft Cool Whip Lite. Almuerzo: Publix Ultimate Sub on Wheat. Cena: Carrots, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Daisy Light Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Publix Snapper. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Potato Chips. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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