Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 55,87g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Wassermelone, Milfina Joghurt 3,6%. Almuerzo: Ströck Kornspitz, Roi de Trefle Zarte Scheiben, Berger Backofen Schinken, Roi de Trefle Zarte Scheiben. Cena: Tomaten, S-Budget Baguette, Schafskäse, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Nöm Fru Fru Mango. más...
|
|
1353 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de china350
|