Diario de melody0604, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1794 kcal Grasa: 79,49g | Prot: 45,52g | Carbh: 228,29g.   Desayuno: Badem, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Ispanaklı Börek, Armut, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Poğaça, Berona Domatesli Noodle, Lay's Fırından . más...
1808 kcal Ejercicio: Montañismo - 25 minutos, Descansando - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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