|
Поел в маке. 567 Ккал, белка 27г... При заказе смотрел бжу и калорийность всех позиций 😁
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 145,54g | Carbh: 268,07g.
Desayuno: Макдоналдс Овсяная Каша, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофельный Оладушек. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Помидор Сливка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Арбуз. Cena: Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокос Очищенный , Дедовский Хлеб Соломка Ароматная. más...
|
|
2386 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StillWhite
|