Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 24,32g | Prot: 72,70g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Мёд, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Здоровей Шарики Гречишно-Рисовые. Almuerzo: Coffee Like Флет Уайт. Cena: Любятово Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Перец, Курица Вареная, Помидоры, Soba Гречневая Лапша. Pasa Bocas / Otros: Del Nar Смузи Банан-Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Кофе, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Персики, Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури, Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури, Персики. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Abdominales - 3 minutos, Pesas - 23 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bluberry_y
|