Diario de nundik1, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
2452 kcal Grasa: 79,47g | Prot: 88,63g | Carbh: 210,35g.   Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Almuerzo: Виктория Улитка Маковая, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Гамбургер (Одна Котлета), Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Ярославские Сласти Орешек, Анком Колбаса Варёная Докторская, Зеленая Фасоль, Лента Минтай Горячего Копчения, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Твой Дом Форель Горячего Копчения, Победа Шоколад Горький 72%, Господарочка Кабачки Маринованные, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. más...
1731 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.