Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 84,53g | Prot: 138,39g | Carbh: 75,60g.
Desayuno: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Great Life Цикорий Гранулированный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Московская, Огурец, Говядина Моя. Almuerzo: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Помидоры, Огурец, Концентрат Сывороточного Белка, Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Голубика, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Груша, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Огурец, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|