Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 85,67g | Carbh: 113,65g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творог 5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Жареное Яйцо, Выборжец Шампиньоны, Дикси Киви, Желтый Сладкий Перец, Нектарин, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Арбуз, Выборжец Шампиньоны, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|