Diario de Karyneanesi, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1058 kcal Grasa: 25,72g | Prot: 55,68g | Carbh: 144,65g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Goma de Tapioca, Goma de Tapioca, Água com Limão. Almuerzo: Rúcula, Alface Americana, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz com Legumes, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tapioca Tapioca, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Bala (Dura), Bala (Dura), Dori Bala Lua Cheia, Dori Bala Lua Cheia, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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