Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 23,30g | Prot: 59,95g | Carbh: 153,49g.
Desayuno: Prima Della Off The Bone Ham, Prima Della Off The Bone Ham, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Almuerzo: Pears, Pruvit Keto Os Nat Lite, Hormel Compleats Homestyle Roast Beef & Mashed Potatoes. Cena: Pears , Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slobbet
|